大森ファミリークリニック 千葉市花見川区 新検見川 内科呼吸器科アレルギー科

―時々大酒をする男性は、ﾜｲﾝを適量的に飲む男性に比べ、冠動脈疾患のﾘｽｸが2倍―

ｱﾒﾘｶでは年間79000人が過剰な飲酒で命を落としているとされています。一方適度の飲酒により冠動脈疾患のﾘｽｸを下げるという報告は多数あります。

今回は飲酒ﾊﾟﾀｰﾝおよびお酒の種類についてまで突っ込んだ研究報告をご紹介します。

世界でも飲酒量が多い国である北ｱｲﾙﾗﾝﾄﾞとﾌﾗﾝｽとの50～59歳の冠動脈疾患のない男性9778人を10年間追跡調査した結果です。北ｱｲﾙﾗﾝﾄﾞでﾋﾞｰﾙを週末に大量に飲酒する傾向が強く、ﾌﾗﾝｽでは日常的に適量のﾜｲﾝを飲む傾向があります。ちなみに北ｱｲﾙﾗﾝﾄﾞの冠動脈疾患の罹患率はﾌﾗﾝｽと比べ、心筋梗塞が2倍、冠疾患死が3倍という報告もあります。

さて今回の結果ですが、時々大量に飲酒する人の割合は北ｱｲﾙﾗﾝﾄﾞで9.4％・ﾌﾗﾝｽで0.5%、毎日飲酒する人の割合は北ｱｲﾙﾗﾝﾄﾞで12％・ﾌﾗﾝｽで75％と飲酒習慣に大きな差が見られます。

年齢･危険因子などで調整した冠ｲﾍﾞﾝﾄのﾘｽｸは、定期的に飲酒する人を１とすると、時々大量に飲酒する人で1.97倍で、なんとお酒を飲まない人で2.03倍、禁酒した人で1.57倍でした。特にﾜｲﾝを飲む場合はﾘｽｸが41～69％低下していました。

お酒はﾜｲﾝをちびちび、というのが良さそうですね。